Sistema Test Hematografico: Hígado Graso, Terapia Natural

En general, las personas con enfermedad de hígado graso no tienen síntomas, especialmente al principio. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar incomodidad abdominal, fatiga, pérdida de apetito, una sensación general de malestar y una incomodidad vaga. Esta es la razón por la cual el diagnóstico apropiado es importante antes de comenzar cualquier tratamiento.

Actualmente, no existe un tratamiento efectivo para la enfermedad del hígado graso. Sin embargo, el Higado Graso es una afección reversible y generalmente se puede tratar con cambios simples en el estilo de vida, cambios en la dieta y remedios caseros fáciles de seguir.

Aquí están los mejores 10 remedios caseros para la enfermedad de hígado graso.

1. Vinagre de sidra de manzana El vinagre de sidra de manzana es uno de los mejores remedios para la enfermedad del hígado graso. Ayuda a eliminar la grasa acumulada dentro y alrededor del hígado y promueve la pérdida de peso.

Además, estimula el funcionamiento saludable del hígado y reduce la inflamación del hígado.

Agregue 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana crudo sin filtrar a un vaso de agua tibia. Opcionalmente, agrega un poco de miel. Tómelo 2 veces al día, antes de las comidas. Sigue este remedio por unos meses.

2. Limón El limón contiene altas cantidades de vitamina C, un antioxidante que ayuda al hígado a producir enzimas llamadas glutatión. El glutatión neutraliza las toxinas, por lo que el limón ayuda al hígado con la desintoxicación.

Además, un estudio de 2014 publicado en la revista Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology descubrió que un compuesto presente en los limones, llamado naringenina, ayuda a aliviar la inflamación del hígado.

Exprime el jugo de ½ limón en un vaso de agua. Tómelo 2 o 3 veces al día durante varias semanas. Alternativamente, agregue de 2 a 3 limones picados a una jarra de agua. Bebe esta agua a intervalos regulares.

3. Diente de león. El diente de león hierba funciona como un potente tónico para el hígado, por lo tanto, se puede utilizar para tratar la enfermedad del hígado graso. Ayuda a desintoxicar y metabolizar la grasa acumulada en el hígado y promueve la función hepática adecuada.

Además, un estudio de 2013 publicado en la revista Food and Chemical Toxicology encontró que el extracto de hoja de diente de león ayuda en la prevención y el tratamiento de la enfermedad del hígado graso no alcohólico relacionada con la obesidad.

Agregue 1 cucharadita de raíz seca de diente de león a una taza de agua caliente. Cubra y empújela de 5 a 10 minutos. Colar, agregar un poco de miel para el gusto y beberla. Beba 3 tazas de este té de hierbas diariamente por algunas semanas.

También puede agregar hojas frescas tiernas de diente de león a las ensaladas, o comer hojas cocidas de diente de león como guarnición. Nota: No use esta hierba si es diabético o está embarazada.

4. Té verde. De acuerdo con un estudio de 2013 publicado en el International Journal of Molecular Medicine, el té verde con catequinas de alta densidad mejora la función hepática y la infiltración de grasa en pacientes con enfermedad hepática grasa no alcohólica.

El té verde ayuda a bloquear la cantidad de grasa almacenada en el hígado y mejora la función hepática. Además, la ingesta regular de té verde reduce el peso corporal y el porcentaje de grasa.

Beba de 3 a 4 tazas de té verde todos los días para deshacerse de la enfermedad del hígado graso y proteger su hígado. El té verde también está disponible como un extracto en líquido y cápsulas.

5. Cúrcuma. Repleto de valiosos antioxidantes, la cúrcuma es otro remedio casero eficaz para la enfermedad del hígado graso. De acuerdo con un estudio de 2008 publicado en la revista China Pharmaceuticals, Medicina Natural para el Higado Graso la cúrcuma puede ayudar a prevenir la enfermedad del hígado graso. Sin embargo, aún se necesita más investigación.

La cúrcuma mejora la capacidad del cuerpo para digerir las grasas para que no se acumulen en el hígado. También ayuda al proceso de desintoxicación del hígado.

Mezcle ¼ cucharadita de polvo de cúrcuma en 1 a 2 vasos de agua y hiérvala. Tómelo dos veces al día durante un par de semanas. También puede mezclar ½ cucharadita de polvo de cúrcuma en un vaso de leche vegetal tibia y beberlo una vez al día. Los suplementos de cúrcuma están disponibles en forma de cápsulas y tinturas.

6. Regaliz. También puede usar regaliz para curar problemas hepáticos como la enfermedad del hígado graso no alcohólico.

Según un estudio de 2012 publicado en la revista Phytotherapy Research, el extracto de raíz de regaliz ayuda a disminuir las actividades transaminasas de las enzimas llamadas ALT (alanina aminotransferasa) para el Higado y AST (aspartato aminotransferasa) en la enfermedad del hígado graso no alcohólico. También previene el daño hepático debido a metales pesados y toxinas.

Agregue ½ cucharadita de raíz de regaliz a una taza de agua caliente. Cúbralo y déjelo reposar de 5 a 10 minutos. Colar, agregar un poco de miel y beber este té 2 veces al día. Alternativamente, mezcle 1 cucharada de polvo de regaliz y 2 cucharaditas de miel y haga esto una vez al día durante varias semanas.